南寧有哪些游泳培訓(xùn)班 南寧游泳培訓(xùn)班教練工資
- 作者:白白白告
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炎炎夏日,游泳是一項非常舒緩身心的運動了。曾有研究表明,游泳燃燒脂肪是很快的,對于需要減肥的人來說,游泳是不錯的選擇。不過每年也有一些小孩,在水庫或者河邊玩耍,溺水而亡。每到夏天,學(xué)校總會開關(guān)于防溺水的安全會議。讓小孩學(xué)會游泳是很重要的,以防萬一。南寧的人口挺多的,那在南寧當(dāng)游泳教練怎么樣呢?大家知道南寧游泳俱樂部教練月薪多少嗎?今天。小編就為大家介紹一下關(guān)于南寧有哪些游泳培訓(xùn)班和南寧游泳培訓(xùn)班教練工資的內(nèi)容吧。
一、南寧有哪些游泳培訓(xùn)班
1、龍格親子游泳俱樂部(南寧中心)
廣西壯族自治區(qū)南寧市青秀區(qū)民族大道125號
2、OTOART少兒藝術(shù)
南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)荷湖路與北湖北路交叉路口往東約150米(盛天名都)
3、愛樂兒嬰童游泳館
南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)新峰路與安陽路交叉路口往西約100米(萬達華府西側(cè))
二、南寧游泳培訓(xùn)班教練工資
底薪+課時費+提成,底薪一般是3000-4000,課時費80-150,培訓(xùn)班游泳教練的收入取決于上課的數(shù)量及上課的質(zhì)量,一般月薪在8000左右。培訓(xùn)班游泳教練同時教練也可以同時做私人游泳教練,同時教培訓(xùn)班和私教,工資會高很多,因為可以同時拿到課時費還有私教提成。
三、游泳的注意事項
游泳的注意事項有很多,游泳前的拉伸和準(zhǔn)備熱身活動,要對肌肉關(guān)節(jié)有充分的拉伸,防止下水后由于水溫過低導(dǎo)致腿部抽筋的狀態(tài),沒有做好充分的熱身活動可能不適應(yīng)水溫就會導(dǎo)致肌肉過度興奮導(dǎo)致抽搐要注意。游泳前要進食,但是不能吃得太飽,游泳對人體的熱量消耗是比較大的,空腹游泳的話,會造成低血糖可能會導(dǎo)致的暈厥。在進食后期要充分活動,下水后水溫不要太涼,最好是接近和人體的溫度差不多,在游泳的過程中,運動量要控制在能掌控的范圍內(nèi)。運動過大對鍛煉也不是很好的結(jié)果。
看完上面的內(nèi)容,大家對南寧游泳教練的薪資待遇也有了大概的認(rèn)識。其實培訓(xùn)班的薪資,底薪都是差不多的,大多數(shù)還是要看提成,做私教的話待遇會高一些呀。以上,就是關(guān)于南寧有哪些游泳培訓(xùn)班和南寧游泳培訓(xùn)班教練工資的所有內(nèi)容啦。
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