全部回答 已有 3人回答

• 

  13*******92 2022-08-11
  1.飲食計劃 游泳訓(xùn)練是特別耗體能的訓(xùn)練，合理的飲食規(guī)劃會讓你事半功倍。 2.訓(xùn)練計劃 訓(xùn)練計劃作為你完成這件事最重要的階梯，它必須是長期的(一年左右)合理的(符合人體技能學(xué)習(xí)的原則)持之以恒的(最大的禁忌就是三天打魚兩天曬網(wǎng)) 3.學(xué)習(xí)計劃 這里的學(xué)習(xí)計劃可以理解為觀看和訓(xùn)練相關(guān)的視頻。對自己現(xiàn)狀的分析糾錯比如每隔多久拍一段自己游泳的視頻，對照教學(xué)視頻嘗試分析不同，也可以找教練詢問建議。 4.時刻激勵自己 這一條字面意思不能放棄！可以制定一張表時刻記錄自己的進(jìn)度。 5.你了解了知識并不能代表你可以掌握，就算把這個文章寫詳細(xì)十倍，也還是需要開始做，才會有希望~ 去做吧
• 

  18*******12 2022-08-11
  在40歲之前你想做什么時候都不遲。 區(qū)別是隨著年齡的增長你所需要付出成正比。 從可行性來說你需要做的事大致有以下幾件。 1.雖然已經(jīng)有這個想法很久了但你再想一下你確定要從事這個行業(yè)嗎？并且你確定為此奮斗嗎？ 你需要查詢一下救生員考試的具體內(nèi)容(這是成為教練之前必須要考的一個證書) 2.學(xué)會游泳 最快的方式就是找一家游泳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)報名學(xué)習(xí)。有專業(yè)的人帶路你會少走很多彎路。并且在這個行業(yè)是有教練員培訓(xùn)的。如果你所在的場館剛好有教練員培訓(xùn)，那么恭喜你可以少走很多彎路~ 3.根據(jù)考試內(nèi)容制定適合自己的訓(xùn)練計劃，費這么大的心思要成為哪個想成為的人，你必須確保你的時間被高效的使用至少不浪費。 你的計劃必須包括 1.飲食計劃 游泳訓(xùn)練是特別耗體能的訓(xùn)練，合理的飲食規(guī)劃會讓你事半功倍。
• 

  18*******75 2022-08-11
  我待過幾家酒店，作為酒店健身中心經(jīng)理，很鼓勵前臺的女生，學(xué)會游泳，也建議合適的去考取救生員證書和游泳教練證書的。 我告訴你，25歲并不大，我前兩家酒店都有接待的女生零基礎(chǔ)學(xué)會游泳。然后有兩人，一人考取救生員證書。一人還考了教練證書，現(xiàn)在經(jīng)?？匆娝笥讶Πl(fā)教學(xué)視頻。另外她們兩位都是80后！比我都大。比你更大，她們用時也不久，不過因為在健身中心，泳池可以隨時用，而且有教練和救生員可以隨時咨詢，有有利的條件。 不過你這還年輕，機(jī)會是很大的。前提是自己努力并且找對人幫助了。