岑溪職場(chǎng)問(wèn)答
想找一份滿(mǎn)意的工作?
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比較內(nèi)向的人,在岑溪公司上班,溝通表達(dá)能力弱怎么改善
13*******81 2022-08-29 3個(gè)回答 71人關(guān)注
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13*******58 2022-08-29解決問(wèn)題時(shí),情緒化、逃避或說(shuō)謊都沒(méi)用,反而可能讓問(wèn)題惡化。用事實(shí)說(shuō)話(huà),將幫助我們擺脫情緒,關(guān)注事實(shí),掃除溝通障礙,達(dá)成談話(huà)目標(biāo)。那么,如何聚焦事實(shí)呢?這就需要我們做到:具體、公正、客觀(guān)、不帶感情色彩、不翻舊賬,就事論事地討論解決方案。在談話(huà)中,換位思考是關(guān)鍵的一個(gè)步驟。從對(duì)方的視角出發(fā),既可以提高談話(huà)質(zhì)量,也能使對(duì)方敞開(kāi)心扉,獲得對(duì)方的信任。對(duì)此,建議大家可以通過(guò)分析對(duì)方不接受或抵觸的原因,從而探究對(duì)方的視角,然后包容對(duì)方的觀(guān)點(diǎn),再根據(jù)自己溝通目的進(jìn)行解釋說(shuō)明。
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13*******72 2022-08-29安全感,直接影響著溝通雙方是否能放下內(nèi)心戒備,毫不保留地闡述自己的各項(xiàng)觀(guān)點(diǎn),因此,溝通時(shí)營(yíng)造并維護(hù)這種安全感至關(guān)重要。這就需要我們既要關(guān)注對(duì)話(huà)內(nèi)容,又要關(guān)注對(duì)話(huà)氛圍。比如觀(guān)察自己是否陷入了沉默、逃避或打壓的狀態(tài),或者對(duì)方又是否陷入了尷尬、冷暴力的狀態(tài)。因此,在日常工作中,想要讓一場(chǎng)即將崩盤(pán)的對(duì)話(huà)保持在平穩(wěn)的軌道上,大家可以使用道歉、展現(xiàn)笑容、放低語(yǔ)氣、甚至一個(gè)“暫?!钡氖謩?shì)或請(qǐng)求,來(lái)幫助維護(hù)對(duì)話(huà)中的安全感。
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19*******71 2022-08-29開(kāi)啟任何溝通談話(huà)之前,首先需要明確這次對(duì)話(huà)的目的或目標(biāo)。具體來(lái)說(shuō),就是要先問(wèn)自己四個(gè)問(wèn)題:
1、我希望為自己實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)?如:希望領(lǐng)導(dǎo)給予我人員支持;
2、我希望為對(duì)方實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)?如:領(lǐng)導(dǎo)增加人手的話(huà),工期就能縮短一周,客戶(hù)服務(wù)好評(píng)率也會(huì)大大提升;
3、我希望為我們之間的關(guān)系實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)?如:領(lǐng)導(dǎo)可以看到我的工作能力,從而愿意提拔我,我也可以獲取到更高的報(bào)酬;
4、要實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)我該怎么做?如:我要拿出項(xiàng)目規(guī)劃、項(xiàng)目?jī)r(jià)值成果展現(xiàn)、項(xiàng)目執(zhí)行困難及解決方案等。
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