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  13*******42 2020-08-21
  首先，分析要出現瓶頸的原因。首先你可以自我分析是什么導致了瓶頸？是你的職業(yè)規(guī)劃不夠詳細嗎？是因為缺乏職業(yè)技能嗎？是因為到達職位天花板嗎？是自己的努力方向出現偏差嗎？如果自己分析不夠直觀，你可以向你的同事領導、親朋好友咨詢，請求他們來幫忙分析一下。通過自查和與外界的協商，將問題進行總結和羅列，然后逐一解決，對癥下藥。
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  15*******06 2020-08-21
  首先現在工作上都會存在或多或少的問題，每一份工作都有瓶頸的時候，這是必然
  其次在遇到問題的同時，要學會分析問題，比如這份工作其他同事能不能完成，有沒有也反映工作內容多，問題大，在此基礎上反思是工作本身的問題還是因為自己能力不夠。
  最后如果是工作本身問題很大，在確定自己無法承受的時候，選擇合理的解決方法，如果是自身的問題，那就像他人借鑒方法，把問題分解掉，一步一步解決問題
  祝你工作順利
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  13*******27 2020-08-21
  無論什么問題都是有根有據有原因的，我們首先要找到為什么會遭遇工作瓶頸期！只有找到原因了，那么解決問題也就可以對陣下藥了。然后要想辦法放松心情，心情對一個人的影響是很大的！可以去健身房健身、短期旅行、戶外運動、朋友聚會等等，都是很好的放松心情的辦法。找到了遭遇瓶頸期的原因 ，放松了心情之后就是再次振作的時候了！這個時候需要找準自己的職業(yè)目標，找到前進的動力就可以為之奮斗了。